认识自我 珍爱生命 平昌中学学生成长中心举办心理健康主题讲座

       青春期心理健康是一个人成长的基础，与提升中学生的综合素养紧密相关。为进一步落实和优化“双减政策”，加强青春期学生进一步认识自我，增强安全意识，拓展生命的意义，近日，平昌中学学生成长中心在金宝校区多功能厅举行了“认识自我，珍爱生命”的主题讲座。讲座由平昌中学政教处副主任陈龙主持，学生成长中心心理老师秦蕾主讲，金宝校区初一、初二班主任和全体学生参加。
       秦蕾老师首先阐述了初中生心理健康成长的特点和规律，并根据心理健康教育的基本原则，针对初中学生的生理、心理特征，教育和引导他们正确认识身心发展与受到良好教育之间的密切关系。青春期对一个人的理想、道德、品格影响深远，同学们要认真学习并掌握解决心理问题的方法和技巧，以此增强适应社会的能力。接着，秦蕾老师引导学生观看了珍爱生命的视频及相关案例，同学们受益匪浅，懂得了自己要学会正确处理与他人的冲突，和同伴进行良好的沟通。除了爱自己，还要学会爱他人，关爱父母，关爱同伴，关爱身边的每一个人，形成健康和谐的环境氛围。
       本次讲座，让学生们认识到了生命的意义，感受到了生命的价值，学会了正视和面对生命中的困难、挫折和挑战、形成了尊重生命、珍爱生命、积极向上、奋发有为的人生态度，为做最好的自己而加油努力!