为心赋能 温暖前行 ——邻水二中开展心理委员专题培训

       为提高学校心理健康教育工作综合水平，建设一支具备心理自助与助人能力的班级心理委员队伍，提高心理委员心理健康知识和工作能力，近日，邻水二中开展了系列心理委员专题培训会。

       学校未成年人心理成长指导中心的杨建老师，对新生年级的心理委员专题做了《为心赋能，温暖前行》的培训讲座。杨老师以“快乐抓快乐”的热身游戏开始，从情绪低落时需要关心和帮助，心理委员的职责和角色定位，以及如何帮助他人三个方面展开了培训。
       针对如何帮助别人的问题，杨老师从心理委员可以做什么，不应该做什么，日常工作需要填写的资料表格等方面，做了细致翔实的介绍，并强调心理委员在帮助他人的同时，也应关注自身的心理健康。        未成年人心理成长指导中心唐利华老师针对初二、初三、高二三个年级的心理委员做了《青少年心理问题的识别》专题讲座。在讲座中，唐老师介绍了心理健康标准、如何帮助同学、什么是心理咨询等知识，主要从青少年存在的心理问题，以及心理问题的识别两个方面展开讲座。她特别对青少年抑郁的表现、特点、危险因素和日常线索做了细致翔实的介绍，并提供了切实可行的帮助策略。
       经过本次培训，心理委员们丰富了心理健康知识，明确了工作职责，学习了工作方法，提升了学校心理委员的日常工作能力，为进更好的开展学校心理健康工作，创造了良好的条件。