发布时间:2024-11-13 20:32:45 来源:南部县妇幼保健院 浏览量: 作者:通讯员
活动中我院徐鑫桦(四川省心理健康讲师)通过对有益想法和无益想法的解析,让同学们了解到生活中各种想法带来的不同感受并如何识别出无益想法。通过老师的引导,同学们各自表达出自己的想法,课堂气氛逐渐变得活跃,也让同学们理解到同一个事件会因想法不同导致很多不同结局。通过徐老师的生动讲解和热情互动,同学们学会了对想法的理性分析、判断类别、合理应对。
我院陶艳(四川省心理健康讲师)通过案例引出“善待自己 关爱他人”的主题,让孩子们体会到关爱的不同表现形式及内涵。在班级里开展关爱他人、关爱自己和自我苛责乾坤大挪移等活动,对特殊事例进行剖析讨论,鼓励同学们用自己的语言和行为去关爱他人,引导大家把自我苛责替换成自我关爱。最后,通过冥想练习,让大家懂得自我关爱带来的积极影响,引导同学们理解、接纳和支持自己,帮助他们树立正确的自我认知,增强自信心。
本次心理团辅系列活动让同学们在轻松的氛围中释放压力、打开心扉、增进友谊,不仅增强了学生们的心理调适能力,也为学校的心理健康教育工作注入了新的活力,推进了医校社在心理健康领域的深度合作。